Ein Panda der endlich aufhört eine Gazelle sein zu wollen!
Sollte ich mich als Tier beschreiben so würde am ehesten ein Panda zu mir passen.
Sie sind rund, essen leidenschaftlich gerne, machen gern ein Nickerchen, sind gesellig, schreckhaft, und vor allem äußerst tollpatschig und keine großen Bewegungstalente. Diese Eigenschaften beschreiben auch mich ganz gut.
Lange Zeit war mein Ziel mich zur verändern.
Nach einer psychisch schwierigen Zeit in meinem Leben wurden nicht nur die Kilos auf der Waage mehr sondern auch die Zweifel an mir selbst und der Vergleich mit anderen.
Jetzt kann ich sagen: „Das hat die Sache nicht besser gemacht.“
Durch meine Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin habe ich mich sehr viel mit mir selbst beschäftigt. Oft nicht leicht genau hinzusehen.
Doch eines habe ich ganz klar gelernt:
„Der Panda muss keine Gazelle werden um glücklich zu sein!“.
Diese Erkenntnis hat mein Leben von Grund auf verändert. Erst durch das Zulassen von allem was mich ausmacht und mir Spaß macht habe ich wieder gelernt wie wunderbar ich bin. Und welche Kraft, Freude und Energie in mir steckt.
Nicht das es nicht mehr vorkommt das ich vorm Spiegel stehe und mir denke ein paar Kilos weniger wären toll, oder ich mich mit anderen vergleiche. Aber ich konzentriere mich jetzt viel mehr auf meine Einzigartigkeit und meine Talente.
Und so passiert es mir jetzt umso öfter das mir jemand sagt: „Wow du strahlst heute!“.
Und ich denk mir so.. „Klar ich bin ein Panda! Ein wunderbares Wesen!“