Magnolia, Meditation & Achtsamkeit, Julia Mauroschek - eine Kerze in violettem Glas, die brennt

Das Licht in dir – Adventmeditation

Gerade der Advent ist oft nicht so besinnlich wie er sein sollte. Nimm dir Zeit für eine Adventmeditation und stimmungsvollen Achtsamkeitsübungen. Hier ist jeder willkommen!   Info & Anmeldung Adventmeditation und stimmungsvolle Achtsamkeitsübungen an drei Adventsamstagen im Dezember. Für...

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Magnolia, Meditation & Achtsamkeit, Julia Mauroschek - eine Kerze in violettem Glas, die brennt

Das Licht in dir – Adventmeditation

Gerade der Advent ist oft nicht so besinnlich wie er sein sollte. Nimm dir Zeit für eine Adventmeditation und stimmungsvollen Achtsamkeitsübungen. Hier ist jeder willkommen!   Info & Anmeldung Adventmeditation und stimmungsvolle Achtsamkeitsübungen an drei Adventsamstagen im Dezember. Für...

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Magnolia, Meditation & Achtsamkeit, Julia Mauroschek

Curvy Meditation

Unsportlich, unsicher und vielleicht auch zu viele Kilos auf der Waage? Perfekt! Um mit Meditation zu starten musst du nicht im Lotussitz sitzen können und das perfekte Outfit tragen. Sei du selbst. Info & Anmeldung Dauer: Kurs mit 3...

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Magnolia, Meditation & Achtsamkeit, Julia Mauroschek am Bild sieht man den Vollmond

Vollmondmeditation

Komm und genieße eine Meditationsstunde unter freiem Himmel im Mondenschein. Erfahre spannendes über die Kraft und Wirkung der Mondzyklen und nimm die Dämmerung achtsam wahr. Info & Anmeldung Seit jeher hat der Mond und vor allem der...

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Magnolia, Meditation & Achtsamkeit, Julia Mauroschek - eine Kerze in violettem Glas, die brennt

Das Licht in dir – Adventmeditation

Gerade der Advent ist oft nicht so besinnlich wie er sein sollte. Nimm dir Zeit für eine Adventmeditation und stimmungsvollen Achtsamkeitsübungen. Hier ist jeder willkommen!   Info & Anmeldung Adventmeditation und stimmungsvolle Achtsamkeitsübungen an drei Adventsamstagen im Dezember. Für...

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Magnolia, Meditation & Achtsamkeit, Julia Mauroschek

DU und Ich – Einzelstunde Meditation

Fühlst du dich in einer Gruppe eher unwohl und möchtest du die perfekt abgestimmte Form der Entspannung die individuell auf dich zugeschnitten ist?! Dann ist eine Einzelstunde perfekt geeignet um ganz speziell für dich Meditationen und...

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Magnolia, Meditation & Achtsamkeit, Julia Mauroschek - eine Karte mit der Aufschrift - Man sollte viel mehr Zeit mit Glücklichsein vertrödeln

Reise zu Dir- Wohlfühlworkshop

Jeder von uns verdient eine Auszeit. Lass dir sagen „Selbstfürsorge ist erstrebenswert!“ Wir treffen uns an 3 Abenden und tauchen ein in der Welt der Meditation und Achtsamkeit. Neben geführten Meditationen wird gemalt, getanzt und den Klängen der...

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Magnolia, Meditation & Achtsamkeit, Julia Mauroschek Bild von einem älteren Herrn der überrascht schaut

Senioren Meditation

Wer wenn nicht du hat sich verdient zu entspannen. Pensionisten und Pensionistinnen sind oft gestresster als Leute die noch einen Beruf ausüben. Hast du das Gefühl dass dein Körper & Geist nicht mehr das sind was...

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Bemalte Blätter

Schulstart Oje!

Die Ferien sind bald vorbei. Nun beginnt wieder der gewohnte Schulstress. Dein Kind hat jetzt schon Bauchweh und ist nervös? Hier kann noch ordentlich Energie getankt werden bevor es los geht.   Info und Anmeldung Kids von 10-14 Jahren Zusätzlich zum Stress...

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Magnolia, Meditation & Achtsamkeit, Julia Mauroschek Bild von einer Picknick-Situation

Meditationspicknick

Wir genießen als Gruppe eine achtsame Meditation in der Natur und genießen danach weiter. Mit dabei ein gefüllter Picknickkorb und Getränken lassen wir den Nachmittag fantastisch ausklinge.   Info & Anmeldung Vorraussetzung gutes Wetter- Sollte das Picknick nicht möglich...

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